Tá Ghrás Scoile mar thoradh iontach spraíochta chun do shoc i gcás! Tá sé ag teastáil cosúil le heolas ar mhuirtheal mór, soilseach a bhfuil é dul in éag ar ghlas. Ghrás Scoile téarmann phádel speictre Nuair a bhfuil tú ag obair ar Ghym Grass, tuiteann tú cosúil leis nach bhfuil tú amuigh i n-dháiríre ag fáil sláinte agus cumas. Ón suíomh gréasáin acu faoi Ghym Grass – Filleadh suas faoi Ghym Grass Éiríodh ón Mhárta 2018.
Is breá Ghrás Scoile mar tá sé go hiomlán soilseach agus poofy. Mar sin, nuair a rith, brionglóid nó déan push-ups, tá áit soilseach ag do chorp chun caitheadh. Is féidir seo freisin le do ghlún agus do ghnéithe a chosaint ó díol. Agus bíonn sé chomh maith againn ar do phairts!
Má tá tú ag obair amach isteach sa ghaol, is deas Gym Grass mar athrú. Agus nuair nach bhfuil tú ag féachaint ar díbhearta nó scáileáin, is féidir leat glacadh leis na scéalta agus na gcluicheanna amháin i gcónaí thúisce. Mar sin, is féidir leat fáil amach ar eangach nó farfhrancach agus é sin níos mó.
Ar do chorp agus ar an domhan! Tá súil ag gach fán scolb traidisiúnta a dhéanamh as máthairál atá ag cruthú díobhacht don phláneta (mar shampla, plastóid nó rubad). Ach tá Féar Scoil nádúrtha agus biodegradable, mar sin ní bheidh sé i gcóras bruscar le blianta in éineacht leat tar éis a chur amach. Nuair a roghnóidh tú Féar Scoil, déanann tú comhbhrón chun Mhicí Nua a chosaint!
Is maith le do chéimhíní freisin bheith thall amuigh, faoi théacs na n-ualacha. Déantar tuarascáil go ndéanann tú an méid seo: síneadh stres, bogadh do chomhshaol, smaoineamh níos fearr agus plé le níos mó sa domhan glas thall amuigh. Mar sin, gach uair a tréiníonn tú ar Fhéar Scoil, tréiníonn tú do chorp agus tabharfaidh tú cúram do chéimhín ón ngaiscíocht seo, ón tseandlúthacht mearaíoch deártha ár domhain.
San díol, is féidir leat baint isteach ar do sláinte agus do chomharsanacht trí heolas a dhéanamh ar Ghym Grass. Mar nuair a bhfuil tú amuigh i n-aer nua agus i gclochóg, faightear vitneín D, atá tábhachtach don fheabhsú na gcnámha láidre agus don chomhshaol maith. Gan a rá go raibh seachad, is féidir le bheith níos gníomhartha freisin a chur i gcás an bíthiúlann, codladh níos fearr a fháil agus tabhairt níos mó eargóideach i lár na lae. Mar sin, má théann sé leat a bheith níos fearr, déan triail ar Ghym Grass!
EN
