Agar tennis o'ynashdan mamnunsiz, balki kortga ega bo'lishni xohlaysiz padel panoramik maydon o'zingizning bog'chingizda. Bog'cha korti juda unikal joydir, bunda oilangiz va do'stlaringiz bilan suhbatlashish, mashq qilish va gaplavashdan foydalanish mumkin. Ushbu maqolada bog'cha kortini qanday qurish kerakligi, uni saqlash, tanlagan sirt turlari, kerak bo'ladigan texnikalar va tenisda yaxshiroq bo'lish uchun maslahatlar haqida gapiraman.
3 ta qismdagi 1-chi qism: Yarim tenis maydoningizni qurish 1 Yardingizda katta, teng bo‘lgan joyni tanlang va uni qurish uchun belgilang. Keyin maydon chegaralarini saryoq yoki boyoqla belgilang. Keyinchalik, shu chegaralar ichidagi o‘shiq va yer tozalab chiqaring, maydonni tenglashtiring. U teng bo‘lganidan so‘ng, suvni chetga chiqarish uchun gach qatlamini qo‘ying. Oxirgi bosqichda, ma’lumotlar turi bilan boshqa materiallardan foydalanishingiz mumkin, masalan, sintetik o‘shiq yoki qozon.
Siz yuqori payvand qo‘yilgan samarali chorg‘on yaxshi ko'rinishini saqlash uchun harakat qildingiz: endi uni shunday qolganligiga yordam bering! Agar darxona ustidan yapoxlar, yorug'lik yoki qutilar tushsa, uni chillantirish yoki suv bilan tozalash kerak. Darxonangiz yaxshiroq ko'rinish uchun undagi qulbuklarni tez-tez quvvatlang. Darxona qo'rqinchli va pishloqdan sababli yuqishi oldidan tez-tez suvlang.
Majburiyot qilinadigan har xil sirtlar bor, shuningdek, ularning hammasida ekspresiya va kamchiliklari mavjud. Astro turfi modda, chunki u oson xizmat qiladi va teng oʻynash sirtini taqdim etadi. Gipsum ikkinchi tanlov, chunki u bolani pastkiroq qiladi va oʻyinchilar uchun bolani aniqroq olib tushunishga yordam beradi. U kuchli va oson xizmat qiladi, lekin jismaniy tarzda muammo boʻlishi mumkin. Qaysi sirtni tanlaysiz, bu sizning yoqtirganliklaringiz va qancha pul sarf etmoqchi ekanligingizdan mas'ul.
Siz uchun yorugʻlik tenissi oʻynash uchun majburiy toʻplamlar kerak boʻladi. Birinchi sirtmaqlarda, siz tenis raketasi kerak boʻladi, shunchaki bolani chiziqli oʻtkazishingiz mumkin. Sizga tenis bolalari ham kerak boʻladi. Eslatib oʻtaman, mahallni ajratish uchun chiziq bilan chegaralarni belgilash va mahallni ajratish uchun chiziqli chegaralar kerak boʻladi. Va oxirgi narsa, mahallni tez-tez harakat qilish uchun qulay rostom va kasaliklardan himoya qiluvchi ayakkocalar giyasini kiriting.
Agar tenisda yaxshiroq bo'lishni xohlaysiz, u holda quyidagi maslahatlar sizga kerak. Birinchi narsa, ko'p mashq qiling va bu sizni yaxshiroq va quvvatliroq qiladi. Ikkinchi, yer oldindagi haraketlaringizni va kort boyicha harakatingizni kuzatib boring. Uchunchi, rakettaning o'zida ergash usulini va bolani qanday urishingizni yaxshilang. Oxirgi narsa, ozingizni bahorningizda do'stlaringiz va oilangiz bilan tennis o'ynashdan mamnun bo'ling.
EN
