Du och dina vänner kommer att ha kul att förvandla din bakgård till en tillfällig pickleball-bana! Pickleball är tennis i de första takternas av höstens gyllene löv, och det är också en modifierad form av badminton och pingis. Det spelas på en liten bana med en paddel och en wiffle-boll.
För att förvandla din ingångsväg till en pickleball-bana är det första steget att mäta utrymmet du har. Du behöver en rektangel på 20' x 44'. Om du har ett stort ingångsvägsutrymme kan du rita en bana på ytan med krita, eller klipp ner linjer för att markera banans gränser.
Att ha sin egen pickleballbana hemma har en massa fantastiska fördelar! Du kan öva när som helst utan att söka efter en bana eller vänta på tur. Du kan bjuda in vänner att spela när som helst + du kan till och med organisera turneringar med priser till vinnarna!
Det är också en bra metod att hålla på att röra på sig, och vackert, hemma med en pickleball-bana. Att lära sig spela pickleball är en bra sätt att ta upp en ny hobby samtidigt som du tränar och förbättrar din koordination och balans. Och det är ett spel som du kan spela med vänner, syskon, familjemedlemmar som dina föräldrar!
Om du har begränsat utrymme men ändå vill kunna öva på pickleball, här är några sätt att hjälpa dig. Du kan välja en mindre dimension, som en minipickleball-bana som är 10 meter bred och 20 meter lång. Du kan också sätta upp (och bryta ner) ett nät som kommer i en bärbar väska, och använda utrymmet till något annat när du inte spelar.
Ett pickleball-plan hemma är så roligt och enkelt! Du kan spela när du vill: inget schemaläggning, ingen resa till en idrottsanläggning, inget hänga runt med en massa gamla gubbar medan du väntar (för alltid) på att ett plan ska bli tillgängligt. Du kommer att kunna svänga din paddel, spela några utmanande matcher med dina vänner eller arrangera en stor pickleball-fest för alla, med mat och öl eller vin!
Att spela pickleball i din bakgård är en rolig sätt att vara ute och aktiv. Du kan arbeta på din service, öva dina volleyer och bara spela ett bättre spel utan några avledningar. Och naturligtvis kan du hålla dig aktiv i frisk luft och solsken medan du spelar, vilket är ännu bättre!
EN
