EN
Slyšeli jste někdy o padlu? Je to skvělá hra pro to, aby se dostali do tvaru, zatímco soutěží se svými přáteli. Padel je druh křížence mezi tenisem a squashem a hraje se na malém MCG Sportovní Soudkové Plochy s okolo něj postavenými stěnami. Lze ho hrát samotnému nebo s přítelem.
Staňte se aktivní na padelovém kurzu.
Když hrajete padel, běháte, skáčete, úderem míček. To znamená, že budete mít skvělou treninkovou sešlost a ani si toho nevšimnete. Je to zábavný způsob, jak být silnější, rychlejší a lépe koordinovaný. Můžete spalovat kalorie, stavět svaly a soutěžit se svými přáteli.
Ahoj nudné tréninky.
Zkusil jste někdy unavit se z tělocvičny nebo dělání stejných cviků? Padl je pro vás nejlepší řešení. Je vzrušující a drží vás nabuzené a aktivní. Zapomenete, že se dokonce trénujete při hraní padelu, protože prostě budete mít tolik zábavy, když budete soutěžit se svými přáteli.
Užijte si čas pro fitnes.
Trénování padelu je skvělý způsob, jak se bavit se svými přáteli a současně zůstat ve formě. Můžete si navzájem dát výzvu, hrát čtyřhru jako tým a povzbuzovat se navzájem, když se stáváte lepšími v hře. Padel je společenská hra, která tě přiblíží tvým přátelům a umožní ti dosahovat fitness cílů společně s nimi.
Užij si výhody padelu.
A padel není jenom zábavný; je také pro tebe zdravý. S několika dny cvičení můžeš posílit své srdce, stát se lepším běžcem a rozvíjet lepší koordinaci. Padel je celotělný trénink; pomáhá ti stát se lepším a silnějším člověkem.