EN
Oletko koskaan kuullut padelista? Se on hieno peli saadaksesi muotoon kilpailemalla ystäviäsi vastaan. Padel on joku määrin tenkisen ja squashin ristiys, ja sitä pelataan pienellä MCG Urheilukenttä seinillä ympäröityllä. Sitä voidaan pelata yksin tai ystävän kanssa.
Aja aktiivisena padel-kentällä.
Kun pelaat padelia, juokset, hyppääset ja osot pallon. Se tarkoittaa, että saat suuren hengitystreenin ilman edes huomaamista. Se on mielekäs tapa vahvistua, nopeutua ja joustavuutta lisätä. Voit polttaa kaloreita, rakentaa lihaksia ja kilpailla ystävien kanssa.
Heihei tuskinne treenit.
Oletko koskaan nähnyt gymilästä tai samasta harjoituksista riittävästi? Padel on paras ratkaisu sinulle. Se on hillittämätöntä ja pitää sinut energisimpänä ja aktiivisena. Unohdat, että saat treeniä pelaamalla padelia, koska niin paljon hauskaa on kilpailu ystävien kanssa.
Nauti terveydenhetkistäsi.
Padeloinnin harjoittaminen on loistava tapa nauttia ystävien kanssa ja samalla pysyä muodossa. Voit haastaa toisiasi, pelata kaksinpeliä tiimina ja kannustaa toisia, kun tulet pareiksi pelissäsi. Padel on sosiaalinen peli, joka lähentää sinua ystäviisiin ja antaa sinun ottaa kasvattajat yhdessä heidän kanssaan.
Nauti padelin edut.
Ja padel ei ole ainoastaan hauska; se on myös terveellistä sinulle. Harjoittamalla muutama päivä voit auttaa sydämestäsi tulemaan vahvemmaksi, kehittää parempia juoksuominaisuuksia ja parantaa koordinaatiota. Padel on kokonaisuudessaan kehon treeni; se auttaa sinua tulemaan paremmaksi ja vahvemmaksi henkilöksi.