EN
Падель дегеніңіз бар ма? Бұл досыңызбен араласу кезінде жаттық болу үшін жақсы ойын. Падель теннис пен сквош арасындағы неғе сияқты, бұл қиын MCG Sport Court оның айналысында туғырлар бар. Ол бірінші нәтижелерге жетуге мүмкіндік береді немесе досыңызбен бірге ойнауға болады.
Падел кортында актив бол.
Падел ойынында сіз жүгіріп, тіршілікке, топтамауға болады. Бұл маңызды, сіз бұғаттауға қатысты емес. Ол сізді күштіріп, теңсіздікке, шығармашылыққа жол ашады. Сіз калорияларды жеткізе аласыз, мышцаларды дамытуға болады, досыңызбен сәйкес келуге мүмкіндік береді.
Жанайтын тренировкаларға өттік.
Жимдіктерге немесе бірдей жаттығуларға тұратын кез келген уақыт бар ма? Падел сізге ең жақсы шешім болады. Ол сізді өзінде жан-жар тартып, активтікке қызықтырады. Падел ойынында досыңызбен бірге қатыстыңыз кезінде, сіз бұғаттауды ұмытасыз, себебі сіз басқа да әдеттеңсіздікке қатыстыңыз.
Бодыстық уақытыңызды табыс істеген.
Падел спорты ойындау досыңызбен жақсы уақыт өткізумен, сонымен қатар денсаулықты сақтауға да көмектеседі. Бір-біріңізді тапсырыс беруге, командалық ретінде екілік ойын ойнауға және ойындағы барлық жағдайда бір-біріңізді қолдауға болады. Падел - досыңызбен жақындастықпен таныстыратын, сондай-ақ денсаулық мақсаттарыңызды бірге жеткізе алатын социалдық ойын.
Падел ойынының пайдасын жүгір.
Және падел тек құттық емес, сіздің денсаулығыңыз үшін де пайдалы. Бірнеше күн істей отырсаңыз, қалпіңізді жақсырақ етуге, жылдамдыққа және координацияға дамытуға көмектеседі. Падел - барлық дене жұмыстарын қамтиды. Ол сізді жақсырақ және күштілікке жеткізеді.